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市体育中心组织青少年曲棍球运动员开展基础性训练 打好基础 培养人才

2025/04/06 1.5w 阅读 239 点赞


  本报讯 (云浮融媒记者 林峰 邓渭滨) 近日,市体育中心组织青少年曲棍球运动员开展基础性训练,夯实基本功,培养全面发展的优秀曲棍球人才。

  在云浮市体育公园曲棍球场,记者看到青少年运动员在教练员的指导下,正进行包括柔韧性、爆发力、对抗性和协调性在内的综合技巧训练。在训练室内,教练员根据运动员的年龄组别和个人特长,组织他们进行跳绳梯、交叉步、卧推及举重等力量训练。器材的碰撞声与运动员的汗水交织,勾勒出云浮青少年曲棍球运动员刻苦训练的生动画面。 

  市体育中心曲棍球教练员表示,将针对不同年龄段的运动员制定专项训练计划,重点提升运动员的力量素质与对抗能力,同时强化进攻意识和技巧训练。“我们希望以全运会曲棍球比赛为契机,吸引更多青少年加入云浮曲棍球后备人才队伍,为省队和国家队输送更多优秀人才。”该教练员说。


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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!